واریس یک نوع بیماری است که به دلایل مختلف مانند ژنتیک، بارداری، ایستادن یا نشستن طولانی، سن و… احتمال بروز خواهد داشت که اغلب نیز در ساق پا خود را نشان می دهد. روش های درمانی خانگی و پزشکی مختلفی برای درمان این عارضه پیشنهاد می شود که از جمله آن ها می توان به درمان واریس با لیزر، اسکلروتراپی، ورزش کردن تغییر رژیم غذایی و حجامت اشاره نمود. انتخاب درست محل حجامت واریس پا در نتیجه گرفتن صحیح این عارضه تاثیر زیادی دارد؛ در نتیجه با مراجعه به پزشک متخصص می توانید از نتیجه نهایی این روش درمانی اطمینان داشته باشید.
معرفی واریس | تورم و پیچ خوردن رگ ها به ویژه در ناحیه پا به علت نارسایی دریچه داخلی رگ ها |
روش های درمانی |
|
مزایای درمان واریس پا با حجامت | کاهش قابل توجه درد، بهبود گردش خون، احساس سبکی در پا، کم بودن عوارض جانبی |
عوارض استفاده از حجامت | خونریزی، کبودی، عفونت و سرگیجه |
روش های پیشگیری از واریس پا | ورزش کردن، داشتن رژيم غذایی مناسب، کنترل وزن، عدم ایستادن یا نشستن طولانی |
معرفی واریس و دلیل به وجود آمدن آن
به رگ های گشاد شده، پیچ خورده و متورمی که اغلب در پاهای افراد به وجود می آیند، واریس می گویند. اصلی ترین دلیل ایجاد واریس، نارسایی دریچه داخلی رگ ها است که باعث تجمع خون در آن ها می شود. در واقع زمانی که دریچه های رگ ضعیف شوند، توان حرکت دادن خون داخل رگ را از پایین به سمت بالا (از پا به سمت قلب) نخواهند داشت. همین مسئله باعث جمع شدن خون در ناحیه تحتانی و علت نمایان شدن مویرگ های پا است.
به نقل از منبع resolution.health
Varicose veins look like bulging, bluish veins just under your skin, usually on legs and feet. They happen when the valves inside the vein aren’t working properly—the valves don’t effectively push the blood from the muscle back to the heart, so the blood congests and the veins twist and bulge.
رگهای واریس مانند رگه های برآمدگی و مایل به آبی درست در زیر پوست شما، معمولاً روی پاها دیده می شوند. آنها هنگامی اتفاق می افتند که دریچه های داخل رگ به درستی کار نمی کنند. دریچه ها به طور موثری خون را از عضله به قلب باز می گردانند؛ بنابراین خون متراکم می شود و رگ ها پیچ خورده و برآمده اند.
انواع روش های درمانی واریس
درمان رگهای برجسته پا بسته به علت نمایان شدن مویرگهای پا متفاوت است؛ ولی در حالت کلی برای درمان واریس روش های مختلفی پیشنهاد می شود که می توان در دسته های زیر آن ها را معرفی نمود:
- روش های درمان پزشکی
- روش های درمانی خانگی
- روش های درمانی طب سنتی
روش های درمان پزشکی
برخی از روش های درمانی که برای واریس استفاده می شود، در حوزه پزشکی جای می گیرند. به عبارتی این شیوه ها توسط یک پزشک متخصص مانند دکتر حسین طاهری انجام شده و تاثیر سریع تری نسبت به روش های دیگر دارند. موارد زیر جزو شیوه های درمانی پزشکی قرار دارند:
- اسکلروتراپی: درمان واریس با اسکلروتراپی، تزریق نوعی مواد شیمیایی به داخل رگ ها برای از بین بردن تجمعات و لخته های خونی است.
- لیزر درمانی: شما می توانید برای درمان واریس از جراحی با لیزر نیز استفاده نمایید. در این شیوه به کمک پرتوهای لیزر تلاش می شود تا تجمعات خونی از بین بروند.
- فلبکتومی: در برخی از موارد پزشکان تلاش می کنند با برش های سطحی بین ۲ تا ۴ میلی متری، مشکل واریس را برطرف کنند که به آن فلبکتومی می گویند.
هر یک از این روش ها به تشخیص پزشک قابل اجرا و انجام خواهند بود.
روش های درمانی خانگی
برای درمان واریس روش های خانگی نیز پیشنهاد می شوند که برخی از بهترین آن ها به شرح زیر هستند:
- ورزش کردن: وزش هایی مانند پیاده روی، دوچرخه سواری و شنا می توانند با ایجاد گردش خون منظم در رگ ها مشکل واریس را حل کنند.
- تغییر رژیم غذایی: اصلاح رژیم غذایی برای کاهش وزن و البته مصرف مواد غذایی پتاسیم دار برای کاهش احتباس آب در بدن، برای درمان واریس موثر خواهد بود. غذاهای حاوی فلاونوئید مانند پیاز، فلفل دلمه ای، سیر، کلم بروکلی، اسفناج و… نیز برای رفع این عارضه پیشنهاد می شوند.
- استفاده از کفش و لباس مناسب: پوشیدن لباس های گشاد و کفش های بدون پاشنه با حفظ حالت گردش خون طبیعی برای درمان واریس مناسب خواهند بود.
- بالا نگهداشتن پا: برای درمان خانگی واریس می توانید برخی از ساعت های روز پاهای خود را در ارتفاع قلب یا بالاتر نگهدارید؛ برای مثال می توانید هنگام خوابیدن زیر پای خود بالش بگذارید.
- ماساژ دادن: در صورتی که پاهای خود را به صورت مرتب به آرامی ماساژ دهید، گام موثری در جلوگیری یا درمان واریس برداشته اید. برای این کار از روغن های مرطوب کننده نیز می توانید استفاده نمایید.
توجه داشته باشید که اغلب از روش های خانگی برای موارد خفیف این بیماری استفاده می شود.
روش های درمانی طب سنتی
در طب سنتی روش های مختلفی برای رفع واریس پیشنهاد می شوند که بهترین آن ها به شرح زیر است:
- زالو: شما می توانید با زالو درمانی واریس خود را درمان کنید؛ البته این شیوه باید حتما تحت نظر شخص متخصص و در محیطی کاملا بهداشتی انجام شود.
- استفاده از سرکه سیب: ماساژ پا با سرکه سیب روش درمانی دیگری است که در طب سنتی برای درمان واریس پیشنهاد می شود.
- مصرف عصاره های گیاهی: استفاده از داروهای گیاهی مانند عصاره هسته انگور تاثیر مثبتی برای درمان واریس دارند.
- حجامت: بهترین روش درمانی برای واریس در طب سنتی، حجامت است. تشخیص درست محل حجامت واریس پا به عهده فرد متخصص در این حوزه خواهد بود.
فراموش نکنید که برای استفاده از روش های طب سنتی هم نیاز به نظر پزشک متخصص در طب سنتی خواهید داشت و نباید از درمان های خودسرانه استفاده کنید.
مزایای درمان واریس پا با حجامت
در صورتی که تحت نظر فرد متخصص و با تشخیص درست محل حجامت واریس پا، این شیوه درمانی را به کار گرفتید، از مزایای زیر نیز بهره مند خواهید شد:
- کم شدن قابل توجه تورم و درد در ناحیه پا
- بهبود جریان گردش خون
- کم بودن عوارض جانبی درمان واریس با حجامت
- از بین رفتن علائم واریس مانند احساس سنگینی در پا
وجود این مزایا باعث شده تا درمان واریس پا با حجامت به عنوان یکی از بهترین روش ها شناخته شود.
انواع حجامت برای درمان واریس پا
اکثر افراد برای درمان این عارضه سراغ حجامت می روند. جالب است بدانید انواع مختلفی از حجامت وجود دارند که برای درمان واریس پیشنهاد می شوند. با تشخیص واریس و تعیین شدت آن می توانید نوع مناسب را برای اجرا انتخاب کنید:
- حجامت خشک
- حجامت تر
- حجامت حرکتی
- حجامت فلاش
حجامت خشک
در نوع حجامت خشک هیچگونه برشی روی سطح پوست انجام نمی شود و به نوعی می توان آن را شبیه بادکش دانست. در واقع حجامت خشک خونی از بدن خارج نمی کند؛ بلکه با مکش سطحی پوست و گرم کردن آن باعث حرکت دادن لخته های خونی و باز شدن رگ ها می شود.
حجامت تر
برای درمان واریس پا با حجامت، اکثرا حجامت تر انجام می شود. در این شیوه پس از مکش پوست، برشی روی آن ایجاد می شود تا خون های کثیف از بدن خارج شوند. جایگزینی خون های جدید و به حرکت درآمدن آن ها باعث رفع واریس خواهد شد.
حجامت حرکتی
در مدل حرکتی ابتدا بدن را با روغن های مخصوص ماساژ می دهند. سپس لیوان حجامت در اطراف ناحیه متورم شده حرکت داده می شود. این کار عضلات را شل کرده و التهاب را کاهش می دهد.
حجامت فلاش
چنانچه مکش را با لیوان حجامت به طور مکرر و سریع انجام دهید، حجامت فلاش را اجرا کرده اید. این کار نیز برای درمان واریس در یک ناحیه مشخص مورد استفاده قرار می گیرد.
نحوه درمان واریس با حجامت
نحوه مقابله حجامت و واریس یا به نوعی چگونگی درمان واریس پا با حجامت به شرح زیر است:
- با کمک مکش ایجاد شده خون راکد از بدن خارج و باعث کاهش فشار روی رگ ها خواهد شد؛ در نتیجه عملکرد بهتری در جریان خون اتفاق می افتد.
- حجامت فشار منفی ایجاد کرده و با تحریک سیستم لنفاوی، مایعات اضافی را از بدن خارج می کند.
- با انجام حجامت سیستم ایمنی بدن شما نیز متعادل شده و با کاهش التهابات، احساس سبکی خواهید داشت.
عوارض جانبی حجامت کردن برای رفع واریس پا
علی رغم مزایایی که برای درمان واریس پا با حجامت می توان معرفی نمود، این شیوه درمانی عوارضی نیز دارد که پس از انجام ممکن است با آنها مواجه شوید. موارد زیر جزو عوارض حجامت کردن به شمار می روند:
- خونریزی
- عفونت
- سرگیجه
- کبودی
لازم به ذکر است که مراجعه به فرد متخصص جهت انتخاب دقیق محل حجامت واریس پا و اجرای صحیح آن، برای دریافت نتیجه مطلوب بسیار ضروری است.
روش های مکمل حجامت برای پیشگیری از واریس پا
برای اینکه بتوانید از بروز واریس و ابتلا به این بیماری جلوگیری نمایید، انجام اقدامات زیر را به شما پیشنهاد می دهیم:
- کنترل وزن
- عدم ایستادن یا نشستن طولانی
- ورزش کردن مرتب برای تقویت عضلات و مناسب بودن جریان خون
- قراردادن پا بالاتر از سطح بدن هنگام استراحت
- عدم انداختن پاها روی یکدیگر هنگام نشستن
- داشتن رژیم غذایی مناسب
- استفاده از لباس ها و کفش های مناسب
با رعایت این نکات می توانید از ابتلا به واریس پا جلوگیری نمایید.
جمع بندی نکات محل حجامت واریس پا
پیچیدگی و متورم شدن رگ ها که اغلب در پاها رخ می دهد را واریس می نامند. این عارضه به دلایلی همچون ژنتیک، بارداری، افزایش سن، ایستادن و یا نشستن های طولانی به وجود می آید. برای درمان می توانید از روش های پزشکی مانند لیزر درمانی، شیوه های خانگی همچون ماساژ یا اصلاح رژیم غذایی و درمان با طب سنتی مثل حجامت استفاده کنید. درمان واریس پا با حجامت عوارض کمتری داشته و معمولا تاثیر درمانی بالایی دارد. البته تعیین دقیق محل حجامت واریس پا و انجام آن باید توسط فرد متخصص انجام شود. در بخش نظرات پاسخگوی سوالات شما هستیم.
سوالات متداول حجامت و واریس
آیا همه افراد می توانند از حجامت برای درمان واریس پا استفاده کنند؟
تقریبا بله؛ البته لازم است قبل از هر اقدامی با پزشک متخصص در این رابطه مشورت نمایید.
آیا درمان واریس با حجامت به تنهایی امکان پذیر است؟
بستگی به شدت بیماری و رگ های واریسی شما دارد. در برخی موارد ممکن است از حجامت به عنوان یک روش مکمل در کنار روش های درمانی پزشکی استفاده شود.