مهم ترین علت واریس پا در جوانی، ژنتیک است. کم تحرکی و اضافه وزن، از دیگر دلایل ابتلا به واریس در جوانی محسوب می شوند. بسیاری افراد فکر می کنند که واریس فقط در سنین بالا و تنها در خانم ها رخ می دهد؛ ولی اینگونه نیست. ممکن است یک مرد جوان نیز در سن 20 سالگی به این بیماری مبتلا شود. پس از مشاهده علائم واریس، فرد باید آرامش خود را حفظ کرده و در سریع ترین زمان ممکن، به کلینیک تخصصی واریس در مشهد یا شهرهای دیگر مراجعه نماید.
دلایل ابتلا به واریس در جوانی
عواملی وجود دارند که باعث ابتلای مردان و زنان جوان به بیماری واریس می شوند. از جمله این عوامل، می توان به موارد زیر اشاره کرد:
1. ژنتیک؛ مهم ترین علت واریس
ژنتیک مهم ترین عامل ابتلا به واریس است. اگر پدر و مادر دچار این بیماری باشند، به احتمال فراوان، فرزند نیز مبتلا می شود. با توچه به این که با وجود عامل ژنتیک، احتمال ابتلا به واریس در جوانی بسیار زیاد است، باید در صورت بروز علائم اولیه، سریعا به پزشک مراجعه کرد.
2. جنسیت؛ علت واریس در جوانی
یکی از دلایل مبتلا شدن به واریس در جوانی، جنسیت است؛ بدین صورت که خانم ها بیشتر از آقایان در معرض این بیماری قرار دارند.
3. کم تحرکی؛ یکی از دلایل ابتلا به واریس
کم تحرکی و غیر فعال بودن، باعث وارد کردن فشار به رگ های پا شده و تجمع خون در رگ ها را افزایش می دهد؛ همین مسئله ممکن است موجب ایجاد واریس شود. اگر بدانید واریس طنابی چیست، ایستادن و نشستن طولانی مدت نیز ممکن است باعث ایجاد آن شود.
4. بارداری؛ علت واریس در خانم ها
بارداری، اصلی ترین علت واریس پا در جوانی در خانم ها است. در حاملگی، هورمون ها در بدن بسیار زیاد هستند و فشار خون در قسمت پاها افزایش می یابد؛ همین مسئله ممکن است موجب ایجاد واریس شود. واریس بارداری معمولا با گذشت مدتی از زایمان، از بین می رود.
5. نوع شغل؛ تاثیرگذار بر ایجاد واریس
مشاغلی مانند آرایشگری که نیاز به ایستادن یا نشستن طولانی مدت دارند، یکی از مهم ترین عوامل واریس پا در جوانی هستند. ایستادن و نشستن به مدت طولانی، باعث فشار بر رگ های پا شده و در جریان خون به سمت قلب اختلال ایجاد می کند.
6. پوشیدن لباس های تنگ و ایجاد واریس
پوشیدن لباس‌ها و شلوارهایی که در قسمت های دور کمر، ران و پاها تنگ هستند، باعث محدود کردن جریان طبیعی خون و ایجاد واریس می شود.
7. فشار شکم؛ علت ابتلا به واریس
فعالیت هایی که باعث ایجاد فشار بر ناحیه شکم می شوند، ریسک ابتلا به واریس را افزایش می دهند.
8. مصرف بعضی داروهای خاص و بروز واریس
یک علت واریس پا در جوانی، مصرف بعضی داروها از قبیل داروهای هورمونی و ضدبارداری است. در صورت استفاده از این داروها، بروز واریس دور از انتظار نیست.
9. سابقه لخته خون در خانواده؛ عامل خطر واریس
داشتن سابقه لخته خون در خانواده، یکی از عوامل خطر ابتلا به واریس در سن پایین است.
10. استعمال دخانیات؛ علت ابتلا به واریس در سن کم
استعمال دخانیات و به خصوص سیگار، یکی از مهم ترین علت های ابتلا به واریس در سنین جوانی است. مواد شیمیایی موجود در سیگار، تاثیر منفی بر پمپاژ خون در عروق دارد.
11. اضافه وزن؛ عامل فشار بر رگ ها و ایجاد واریس
با بالا رفتن وزن افراد، فشار بر روی عروق خونی پاها افزایش می یابد. همین مسئله باعث ابتلا به واریس می گردد. افراد دارای اضافه وزن، هر چقدر هم که تحرک داشته باشند، باز هم به واریس مبتلا می شوند.
12. ترومای پوستی؛ موثر در ایجاد واریس
هرگونه ضربه به پا می تواند باعث مبتلا شدن به واریس شود. تصادفات و جراحی ها از مواردی هستند که می توانند باعث آسیب به پا و ایجاد واریس شوند.
13. تومور لگنی؛ عامل ابتلا به واریس در جوانی
تومور لگنی، ممکن است یکی از عوامل ابتلا به واریس در جوانی باشد. وجود تومور، بر سیستم گردش خون تاثیر گذاشته و فشار زیادی بر رگ ها وارد می کند. همین مسئله باعث تجمع خون در عروق و ایجاد واریس می شود.
14. عروق خونی غیر طبیعی و بروز واریس
گاهی ممکن است عروق خونی، به دلایل مختلف، از حالت طبیعی خارج شوند. این تغییرات در نهایت باعث تجمع خون در رگ ها و بروز واریس می شود.
15. ضعف دیواره رگ ها و ابتلا به واریس
اگر دیواره های رگ ها ضعیف باشند، نمی توانند در برابر فشار خون مقاومت کنند؛ در نتیجه گشاد شده و به راحتی پیچ می خورند.
16. فعالیت های ورزشی نامناسب و واریس
برخی از فعالیت های ورزشی، در صورتی که به شکل صحیح انجام نشوند، بر رگ های پا فشار وارد کرده و می توانند پس از مدتی زمینه ساز بیماری واریش شوند.
علائم واریس پا در جوانی
واریس پا، علائمی مانند درد و گرفتگی و… دارد. وقتی افراد جوان دچار این علائم می شوند آن را طبیعی فرض کرده و به حساب خستگی ناشی از کار می گذارند. اگر افراد با مشاهده اولین علائم، آن را پیگیری کرده و به دنبال علت واریس پا در جوانی باشند، فرایند درمان، ساده تر انجام می شود. موارد زیر، نشانه های واریس در جوانی هستند:
- احساس درد و گرفتگی در پاها
- رگ های پیچ خورده و متورم به رنگ بنفش یا آبی در قسمت پا
- احساس سنگینی و خستگی در پاها
- ورم مچ و ساق پا
- تغییر رنگ پوست
- احساس خارش در ساق پا
تشخیص قطعی واریس در جوانان
با ظاهر شدن علائم و مشکوک شدن به واریس، پزشک علاوه بر معاینه بالینی، ممکن است یکی از تست های زیر را برای بیمار درخواست کند:
- سونوگرافی داپلر: در این روش، جریان و فشار خون در رگ ها، به وسیله امواج فراصوت یا اولتراسوند بررسی می شود.
- ونوگرام: ونوگرام آزمایشی است که در آن برای بررسی جریان خون و سلامت رگ ها، یک ماده کنتراست به رگ تزریق می شود.
- سی تی اسکن: ممکن است پزشک برای تشخیص وجود لخته خون در رگ ها، درخواست انجام سی تی اسکن یا اسکن دو طرفه بدهد.
درمان های ابتدایی واریس در جوانان
رگ های واریسی، با سرعت زیاد پیشرفت می کنند. پس از تشخیص، لازم است که درمان به سرعت انجام شود تا از پیشرفت بیماری جلوگیری شده و عوارض دیگر ایجاد نگردند. روش های درمان واریس در جوانی، به شرح زیر است:
- جوراب واریس
- اصلاح سبک زندگی
- رژیم غذایی سالم
درمان پیشرفته برای واریس در سن کم
اگر بیماری پیشرفته تر باشد و با روش های فوق، بهبودی حاصل نشود، پزشک، درمان های زیر که تخصصی تر هستند را امتحان می کند. ولی باید بدانید در نهایت اگر بیماری به حدی پیشرفت کند که هیچ کدام از روش های درمانی غیر تهاجمی موثر واقع نشوند، تنها راه، جراحی است. در عمل واریس، ورید های واریسی برداشته می شوند.
- درمان با لیزر
- اسکلروتراپی
- رادیو فرکوئنسی
پیشگیری از واریس در جوانی
با انجام راه های زیر، می توان تا حد زیادی از ابتلا به واریس جلوگیری کرد و احتمال ابتلا به آن را کاهش داد:
- انجام ورزش های هوازی مانند شنا و پیاده روی به طور منظم
- حفظ وزن مناسب
- نخوردن فست فود
- خودداری از ایستادن یا نشستن طولانی
- استفاده از کفش های مناسب و طبی
- پوشیدن جوراب پیشگیری از واریس
- مصرف مواد غذایی حاوی فیبر
- نکشیدن سیگار و خودداری از مصرف مشروبات الکلی
- استراحت کافی
جمع بندی؛ علت واریس پا در جوانی
پزشکان، مهم ترین علت واریس پا در جوانی را ژنتیک می دانند و اعتقاد دارند که اگر والدین به واریس مبتلا باشند، فرزند نیز دچار این بیماری می شود. غیر از ژنتیک، عوامل دیگری مانند اضافه وزن، مصرف داروهای خاص، کم تحرکی و پوشیدن لباس های تنگ، در ایجاد و تشدید این بیماری نقش دارند. روش های تشخیصی برای واریس، علاوه بر معاینه بالینی شامل سونوگرافی داپلر، ونوگرام و سی تی اسکن است. واریس خفیف با روش هایی مانند جوراب واریس، اصلاح سبک زندگی و رژیم غذایی سالم قابل درمان است؛ اما در انواع شدیدتر، روش های تخصصی مانند لیزر، اسکلروتراپی، رادیوفرکوئنسی و جراحی باید انجام شود.
در صورتی که علائم بیماری واریس را مشاهده کردید آن را پشت گوش نیندازید و در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید. مراجعه زودهنگام، باعث درمان سریع تر و راحت تر این بیماری می شود.
سوالات متداول؛ واریس در جوانی
ماساژ برای درمان واریس موثر است؟
ماساژ شاید باعث کاهش درد و احساس آرامش شود؛ اما به دلیل خطر پاره شدن لخته خون احتمالی در نواحی واریسی، توصیه نمی گردد.
آیا روی هم انداختن پاها باعث واریس می شود؟
خیر، صرف روی هم انداختن پاها باعث واریس نمی شود؛ اما نشستن یا ایستادن طولانی به رگ های پا فشار آورده و واریس را ایجاد می کند.
